Дорогой друг!
Зима уже заняла свою стойкую позицию.
Наступает Новый год, зимние каникулы, рождественские, крещенские праздники.
Наступает Новый год, зимние каникулы, рождественские, крещенские праздники.
Зима-это не только мороз и холод, но и отличная возможность с пользой для
здоровья повести время на свежем воздухе, поиграть в снежки, покататься на
санках, коньках или лыжах.
Согласитесь, что самые яркие детские
воспоминания-время проведенное на горке, на котке, на
лыжне. Я с детьми ходила
на речку, недалеко от дома. У нас тогда были самодельные самокаты, на которых
катались многие дети. Но и санки были не исключение.
Сейчас мои дети уже со
своими детьми выезжают на Высокогорье отдыхать, кататься на лыжах, коньках. Но
иногда, после таких мероприятий, надышавшись холодным воздухом, у детей
начинался кашель.
Вот сегодня я и хочу поделиться собственными рецептами от
кашля, которые я использовала в этих случаях.
Смешиваю 3\4 стакана меда, 1\4
стакана оливкового масла, сок трех лимонов, нагреваю на водяной бане, но не
сильно, чтобы мед не потерял своих лечебных свойств, затем переливаю в стеклянную
банку.
В холодильнике сироп может храниться более двух месяцев. Этим сиропом
поила детей 3-4 раза в день по 1 столовой ложке, запивая теплой водой. Это
снадобье очень хорошо смягчает горло и кашель становиться «мокрым», а затем и
вовсе прекращается.
А еще хорошо помогает медовый сироп с травами. Для этого
приготовления смешиваю в равных пропорциях: мать-и-мачеху; подорожник; солодку.
Затем 2 столовые ложки заливаю 2 стаканами кипятка в термосе и настаиваю 30
мин., процеживаю, к этому составу добавляю мед и сок двух лимонов. Вот и медовый
сироп с травами уже готов, принимать такое снадобье следует по 1 чайной ложке
три раза в день.
Но, если у вас под руками нет меда, такое тоже бывает, то я
беру обычный сахар, пережариваю его на сковороде до коричневого цвета и заливаю
кипятком, вот этим целебным сиропом пою детей по 1 ст. ложке три, четыре раза в
день перед едой.
Я очень любила этот сладкий сироп, который мне готовила моя
бабушка. Я буду рада, если мои рецепты помогут вам и вашим детям. Будьте
здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий